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🔅16 min. Senioren-Gymnastik am Morgen | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 15:59 3 years ago 232 094 Скачать Далее
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6 Minuten leichtes Armtraining gegen Winkearme 💪🦾#seniorengymnastik #sitzübung Gabriela Thomczyk 6:36 2 days ago 151 Скачать Далее
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Hockergymnastik für Ältere (17 Übungen für Zuhause) Nico Lorenz 16:46 2 years ago 124 123 Скачать Далее
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20 min. Senioren-Fitness mit Stuhl | im Stehen und Sitzen Gabi Fastner 20:24 4 years ago 224 088 Скачать Далее
🍮13 min. sanfte Senioren-Gymnastik im Stehen, ohne Hilfsmittel Gabi Fastner 13:09 4 years ago 277 844 Скачать Далее
